معرفی کتاب تفکر، سریع و کند-ذهنیتی هوشیار در تصمیم گیری ها

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی جهان طلا (گلدنیوز )،کتاب تفکر سریع و کند به شما نشان می‌دهد که چگونه دو سیستم در مغزتان به طور مداوم بر سر کنترل رفتار و اعمال‌تان با هم می‌جنگند.

این  کتاب به شما نشان می‌دهد که در کجا می‌توانید به احساس شجاعت خود اعتماد کنید و چگونه می‌توانید با ذهنیت هوشیارانه‌تری عمل کنید و تصمیمات بهتری بگیرید.

کانمن می‌نویسد، اگرچه به نظر می‌رسد این دو سیستم برای کنار آمدن با دنیا به خوبی طراحی شده‌اند، اما مشکلاتی را هم  ایجاد می‌کنند.

دلیل این امر این است که سیستم ۱(سریع و شهودی) وقتی شروع به کار می‌کند که به کارگیری سیستم ۲(کند و تحلیلی) مناسب‌تر بوده است یا به بیان دیگر، بینش قابل اعتماد ما، می‌تواند ما را به سمت پاسخ‌های غلط و نتیجه گیری‌های غلط هدایت کند.

کانمن در کتاب خود بیان می‌کند که انسان‌ها اساساً موجوداتی غیرمنطقی و مستعد استدلال غلط هستند.

کتاب تفکر سریع و کند شامل پنج بخش است که در قالب ۳۸ فصل ارائه شده اند. این پنج فصل عبارتند از :

• دو سیستم
• سوگیری‌ها و موقعیت‌های ابتکاری
•   اعتماد‌به‌نفس بیش از حد
•    انتخاب‌ها
•   دو حالت

ممکن است بسیاری این کتاب را به عنوان کتابی برای اوقات فراغت در نظر نگیرند، اما کانمن موفق شده، خواندن و فهم آن را بسیار آسان کند. پس حتی اگر دانش قبلی از روانشناسی یا اقتصاد نداشته باشید می‌توانید به راحتی این کتاب را مطالعه کنید.

ایده‌های مطرح شده در کتاب  

1. مغز شما دارای دو سیستم است: سیستم ۱ (سریع، شهودی) و سیستم ۲ (کند، تحلیلی).
2. سهولت شناختی: مغز شما در حل مسائل می‌خواهد مسیری با کمترین مقاومت را طی کند.
3. جایگزینی سوال: وقتی با یک سوال دشوار روبرو می‌شویم، به سوالی که از نظر شناختی آسان‌تر است پاسخ می‌دهیم.
4. آنچه می‌بینید تمام چیزی است که وجود دارد.
5. چارچوب بندی و معماری انتخاب: نظر شما بسته به نحوه سوال پرسیدن از شما می‌تواند تغییر کند.
6. ما از ایده “از دست دادن” آنچه در حال حاضر داریم، متنفر هستیم.

خلاصه کتاب

تفکر سریع و کند به شما  دو سیستم فعال در مغزتان را معرفی می‌کند که به طور مداوم بر سر کنترل رفتار و اعمال‌تان با هم می‌جنگند.

این کتاب روش‌های زیادی را به شما می‌آموزد که به وسیله آن‌ها می‌توانید عواملی که منجر به خطا در حافظه، قضاوت و تصمیم گیری‌تان می‌شود را شناسایی کنید و روش‌های مقابله با آن‌ها را بیاموزید.

در اینجا ۳ درسی که می‌توانید از این کتاب بگیرید، را به شما‌معرفی می کنیم :

درس ۱: رفتار شما به وسیله ۲ سیستم در ذهن تان تعیین می‌شود – یکی آگاهانه و دیگری خودکار.

درس ۲: مغز شما تنبل است و این باعث می‌شود اشتباهات ذهنی داشته باشید.

درس ۳: وقتی درباره پول تصمیم می‌گیرید، احساسات خود را در خانه بگذارید.

ما بیشتر می‌ترسیم آنچه را که در حال حاضر داریم را از دست بدهیم، تا مشتاق دریافت مقداری بیشتر باشیم.

دلیل این موضوع  به بیزاری از ضرر کردن بر می‌گردد. 

بخش‌هایی از متن کتاب

“شخصی که با ضررهای خود کنار نیامده است، احتمالاً قمارهایی را می‌پذیرد که در حالت عادی برای او غیرقابل قبول خواهند بود.”

“هوش فقط توانایی استدلال نیست. هوش توانایی یافتن موضوعات مربوطه در حافظه و گسترش توجه در صورت لزوم نیز هست. “

“اگر در مورد اینکه فردی با افکار باور پذیر و باهوش به نظر برسید، اهمیت می‌دهید،وقتی که می‌توانید با زبانی ساده تر حرف خود را بیان کنید، از زبانی پیچیده استفاده نکنید .”

“جهان بسیار کمتر از آنچه فکر می‌کنید منطقی است. ایجاد انسجام  بیشتر از نحوه کار کردن ذهن شما ناشی می‌شود. “

“اعتماد به نفس احساسی است که منعکس کننده انسجام اطلاعات و سهولت شناختی پردازش آن می‌باشد. عاقلانه است که پذیرش عدم قطعیت را جدی بگیریم، اما اظهار اعتماد به نفس بالا در اصل به شما می‌گوید که فرد داستانی منسجم را در ذهن خود ساخته است، داستانی که لزوماً واقعیت ندارد. “

“آزمون یادگیری روانشناسی این است که آیا درک شما از موقعیت‌هایی که با آن روبرو می‌شوید تغییر کرده است، نه اینکه آیا یک واقعیت جدیدی  را یاد گرفته اید یا نه.”

شاید بتوان گفت اگر با دقت و حوصله برای مطالعه‌ی این کتاب وقت بگذاریم، جدا از آشنایی با مجموعه‌ای از خطاهای شناختی ، احتمالاً به طور خاص،اعتماد به نفس بیش از حد در ما کمرنگ‌تر خواهد شد.

در پایان، شاید برای شما جالب باشد که اهمیت و عمق مفاهیمِ کتاب تفکر، سریع و کند در حدی است که دیوید بروکس در نشریه‌ی نیویورک تایمز می‌نویسد: این کتاب قرن‌ها پس از ما هم در خاطر انسان‌ها باقی خواهد ماند .

پانوشت :دانیل کانمن، که تخصص اولیه‌اش روانشناسی بوده است، جایزه نوبل در رشته اقتصاد را در سال ۲۰۰۲ دریافت کرده که این مسئله، خود به جذابیت آکادمیک او می‌افزاید.

انتهای پیام/